Description
When was the last time you did something for yourself?
When was the last time you felt good?
When was the last time you felt "valued"?
When was the last time you woke up early for "yourself", not for work, for money, for your family, loved ones or friends?
Isn't it time to turn everything you wanted to do but couldn't and all the dreams you put off into reality?
Expecting a twinkle?
That sparkle is in you!
You have the key to everything you want to do but not do and put off every day!
To start the change, start turning the pages.
Remember, change doesn't happen in 1 day, but change starts with 1 day.
Days make up weeks, weeks, months, months, and years of our life. In other words, every decision we make in a day and every "1 day" we can change affects our entire lives. The key here is continuity. Keep going, not giving up, stubbornly trying our best and not giving up!
21 days without sugar is not just a diet book.
It is a health and motivation guide that will change your whole life and make you rediscover yourself.
In this book; You will find the conversation, motivation, healthy recipes, exemplary nutrition model and life energy you need. It will be a guide and companion who will support you so that you never give up and will do their best to make you feel that you are not alone in this process.
“21 days” is just the beginning. The important thing is to complete the 21 days and continue the journey with changing habits and change our habits for life.
Would you like to see what changes in 21 days?
Let's start!
(From the Promotion Bulletin)
Dough Type : 2nd Dough
Size: 13,5 x 21
First Edition Year : 2017
Number of Editions: 1st Edition
Media Type: Paperback
--------------
En son ne zaman kendin için bir şeyler yaptın?
En son ne zaman kendini iyi hissettin?
En son ne zaman “değerli’’ hissettin?
En son ne zaman iş için, para için, ailen için, sevdiklerin için ya da arkadaşların için değil, “kendin’’ için erken uyandın?
Yapmak isteyipte yapamadığın her şeyi ve ertelediğin tüm hayalleri gerçeğe dönüştürmenin zamanı gelmedi mi?
Bir pırıltı mı bekliyorsun?
O pırıltı senin içinde!
Yapmak isteyipte yapamadığın ve her gün ertelediğin her şeyin anahtarı sende!
Değişimi başlatmak için, sayfaları çevirmeye başla.
Unutma, değişim 1 günde olmaz ama değişim 1 günle başlar.
Günler haftaları oluşturur, haftalar ayları, aylar yılları ve yıllar ömrümüzü. Yani, bir gün içinde aldığımız her karar ve değiştirebildiğimiz her “1 gün’’, hayatımızın tamamına etki eder. Burada, önemli olan sürekliliktir. Devam etmek, bırakmamak, inatla elimizden gelenin en iyisini yapmak ve pes etmemek!
Şekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabı değildir.
Tüm hayatınızı değiştirecek, kendinizi yeniden keşfetmenizi sağlayacak, sağlık ve motivasyon rehberidir.
Bu kitapta; aradığınız sohbeti, motivasyonu, sağlıklı tarifleri, örnek beslenme modelini ve ihtiyacınız olan yaşam enerjisini bulacaksınız. Asla vazgeçmemeniz için size destek olan ve bu süreçte yalnız olmadığınızı hissettirmek için elinden geleni yapan bir kılavuz ve yol arkadaşınız niteliğinde olacak.
“21 gün’’ sadece bir başlangıçtır. Önemli olan 21 günü tamamlayıp değişen alışkanlıklarla birlikte yolculuğa devam etmek ve ömür boyu alışkanlıklarımızı değiştirebilmektir.
21 günde neler değişiyor görmek ister misiniz?
Hadi başlayalım!
(Tanıtım Bülteninden)
Hamur Tipi : 2. Hamur
Ebat : 13,5 x 21
İlk Baskı Yılı : 2017
Baskı Sayısı : 1. Basım
Medya Cinsi : Ciltsiz