Sofra Kış Özel-Glutensiz: İyi Beslen İyi Yaşa


Availability:
Shipped worldwide, including to .
Price:
$9.99

Shipping calculated at checkout

Stock:
In stock

Description

A brand new and very special series with 25 years of SOFRA experience:

Eat Well Live Well

People who voluntarily remove certain foods from their diets every day or who want to stay away from certain foods for special health reasons are turning to alternative diets.

While those who remove sugar and gluten from their diets take the first place among those who turn to such dietary habits, the number of those who choose a vegan diet, that is, a diet in which no animal products are consumed, is increasing day by day.

We, as Turkey's most established food magazine, have prepared a brand new and very special book series for those who choose healthy nutrition as a way of life or who have to stay away from certain foods due to their special circumstances, in line with the demands of our readers:

"Eat Well, Live Well".

Prepared with 25 years of Sofra experience, the series includes 3 books on these diets: "Sugar Free", "Gluten Free" and "Vegan".

All the books in the series consist of 33 fully tried and illustrated recipes in hardcover and glossy print.

"Eat Well, Live Well" books bring together the most delicious recipes in the field, accompanied by the guideline information taken from Dr. Dietician Gamze Şanlı Ak about the diet she deals with.

Eat Well Live Well: GLUTEN FREE

Gluten-free diet has become an increasing nutritional trend in recent years, with Celiac patients and those with gluten intolerance who have to stay away from gluten for health reasons, turning to gluten-free foods.

In the book; There are versions of the recipes originally prepared with gluten-containing ingredients such as bread, pizza, cake, tart, muffin, cookie, muffin, donut, pancake, cake, galette, biscotti, prepared with alternative ingredients.

The book "Eat Well, Live Well: Gluten Free" answers the curious questions about "What is gluten?", "Gluten intolerance", "Cereals with and without gluten", "Celiac disease", "Gluten-free nutrition and health" with expert opinion. .

(From the Promotion Bulletin)

Dough Type : Coated

Size : 17 x 23

First Edition Year : 2019

Number of Pages : 328

Editions: 1st Edition

Language Turkish

-------------------

25 yıllık SOFRA tecrübesiyle yepyeni ve çok özel bir seri:

İyi Beslen İyi Yaşa

Dünyada her gün belli gıdaları beslenme düzeninden kendi isteği ile çıkaran veya özel sağlık nedenleri ile bazı gıdalardan uzak durmak isteyenler, alternatif beslenme biçimlerine yöneliyor.

Bu tür beslenme alışkanlıklarına yönelenler arasında şeker ve gluteni beslenme düzenlerinden çıkaranlar ilk sırada yer alırken vegan, yani hayvansal hiçbir gıdanın tüketilmediği beslenme biçimini seçenlerin sayısı da her geçen gün artıyor.

Biz de Türkiye’nin en köklü yemek dergisi olarak, sağlıklı beslenmeyi yaşam biçimi olarak seçenler veya özel durumları nedeniyle bazı gıdalardan uzak durmak zorunda olanlar için, okurlarımızdan da gelen talep doğrultusunda yepyeni ve çok özel bir kitap serisi hazırladık:

“İyi Beslen İyi Yaşa”. 

25 yıllık Sofra tecrübesi ile hazırlanan seride “Şekersiz”, “Glutensiz” ve “Vegan” olmak üzere, bu beslenme biçimlerine yönelik 3 kitap yer alıyor.

Serideki tüm kitaplar, kalın kapaklı ve kuşe baskılı olarak, tamamı denenmiş 33 adet resimli tariften oluşuyor.

“İyi Beslen İyi Yaşa” kitapları, ele aldığı beslenme şekline dair Dr Diyetisyen Gamze Şanlı Ak’tan alınmış rehber bilgiler eşliğinde, alanındaki en lezzetli tarifleri bir araya getiriyor.

İyi Beslen İyi Yaşa: GLUTENSİZ

Glutensiz beslenme, son yıllarda sağlık nedeniyle glutenden uzak durmak zorunda olan Çölyak hastası ve gluten intolernası olanların gluten free yiyeceklere yönelmesiyle gittikçe yükselen bir beslenme trendi haline geldi.

Kitapta; ekmek, pizza, kek, tart, muffin, kurabiye, mücver, donut, pankek, pasta, galette, biscotti, gibi orijinal olarak gluten içerikli malzemelerle hazırlanan tariflerin alternatif malzemelerle hazırlanan versiyonları yer alıyor.

“İyi Beslen İyi Yaşa: Glutensiz” kitabı, “Gluten nedir?”, “Gluten intoleransı”, “Gluten içeren ve içermeyen tahıllar”, “Çölyak hastalığı”, “Glutensiz beslenme ve sağlık”  konularına dair merak edilen sorulara uzman görüşü ile cevap veriyor.

(Tanıtım Bülteninden)

Hamur Tipi : Kuşe

Ebat : 17 x 23

İlk Baskı Yılı : 2019

Sayfa Sayısı : 328

Baskı Sayısı : 1. Basım

Dil : Türkçe

Payment & Security

American Express Maestro Mastercard Visa Visa Electron

Your payment information is processed securely. We do not store credit card details nor have access to your credit card information.

You may also like

Recently viewed

Shipping Map

Countries we ship:

North America
USA
Canada
Costa Rica
Dominican Republic
El Salvador
Guatemala
Honduras
Jamaica
Mexico
Nicaragua
Panama
Europe
Albania
Austria
Belarus
Belgium
Bosnia and Herzegovina
Bulgaria
Croatia
Czech Republic
Denmark
Estonia
Finland
France
Germany
Great Britain
Greece
Hungary
Iceland
Ireland
Italy
Latvia
Lithuania
Luxembourg
Macedonia
Malta
Moldova
Montenegro
Netherlands
Norway
Poland
Portugal
Romania
Russia
Serbia
Slovakia
Slovenia
Spain
Sweden
Switzerland
Ukraine
Australia
Australia
New Zealand
Asia
Armenia
Azerbaijan
Bahrain
Bangladesh
China
Georgia
Hong Kong
India
Indonesia
Iran
Iraq
Israel
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kuwait
Laos
Lebanon
Malaysia
Mongolia
Myanmar
Oman
Pakistan
Philippines
Qatar
Saudi Arabia
Singapore
South Korea
Sri Lanka
Taiwan
Thailand
United Arab Emirates
Uzbekistan
Vietnam
South America:
Argentina
Bolivia
Brazil
Chile
Colombia
Ecuador
Paraguay
Peru
Uruguay
Africa:
Algeria
Angola
Botswana
Egypt
Ghana
Guinea
Libya
Morocco
Namibia
Nigeria
South Africa
Tunisia